Wahrscheinlich bist du hier, weil ...
… du im Hamsterrad feststeckst und spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
… du ständig für andere da bist, allen gerecht werden möchtest und dabei selbst längst auf Reserve läufst.
... du immer wieder an dir zweifelst, dich selbst unter Druck setzt und viel strenger mit dir bist als mit anderen.
… du dir wieder ein entspannteres Miteinander im Alltag wünschst.
Was du für dich gewinnen kannst
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Du musst nicht länger alles mit dir alleine ausmachen, sondern kannst deine Gedanken und Gefühle in einem geschützten Raum sortieren.
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Du verstehst besser, warum du fühlst, denkst und handelst, wie du es tust.
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Durch die richtigen Fragen erkennst du Zusammenhänge und neue Perspektiven, die dir vorher nicht bewusst waren.
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Du siehst neue Handlungsmöglichkeiten und gewinnst das Gefühl zurück, dein Leben aktiv gestalten zu können.
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Du findest heraus, was dir wirklich wichtig ist und welche Entscheidungen zu dir passen.
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Du findest konkrete nächste Schritte, die sich machbar anfühlen und dich weiterbringen.
Was mich antreibt
In den vergangenen Jahren haben mich Menschen immer wieder gefragt, warum ich trotz Herausforderungen so zufrieden und positiv wirke. Diese Fragen haben mich zum Nachdenken gebracht. Mir wurde bewusst, wie viel sich verändern kann, wenn man sich selbst besser versteht – und jemanden an seiner Seite hat, der die richtigen Fragen stellt.
Deshalb habe ich mich intensiv mit Psychologie, Coaching und persönlicher Entwicklung auseinandergesetzt. Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen dabei, ihre Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entdecken und ihren eigenen Weg zu finden.
Was mich dabei antreibt, ist nicht die Vorstellung eines perfekten oder sorgenfreien Lebens. Herausforderungen gehören dazu. Doch wir können lernen, ihnen anders zu begegnen – mit mehr Verständnis für uns selbst, innerer Ruhe und dem Vertrauen, auch schwierige Situationen bewältigen zu können.
Genau das wünsche ich auch den Menschen, die zu mir kommen: Dass sie ihren eigenen Weg wieder klarer erkennen, sich selbst besser verstehen und das Gefühl zurückgewinnen, ihr Leben aktiv gestalten zu können.
So kann dein Weg mit mir aussehen
Erstgespräch (60 Minuten):
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Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, ob der weitere Weg für beide Seiten passt.
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Du erzählst von deinem aktuellen Anliegen und deiner Situation.
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Wir klären, welche Ziele du erreichen möchtest und wie ich dich dabei unterstützen kann.
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Du bekommst Antworten auf offene Fragen zum Ablauf und zum Rahmen des Coachings.
Folgegespräche (60 Minuten):
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Du bekommst Raum, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren um wieder mehr Orientierung in deine Situation zu bringen.
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Du erkennst Zusammenhänge und gewinnst neue Perspektiven auf das, was dich beschäftigt.
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Du verstehst besser, was hinter deinen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen steckt.
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Du findest neue Wege, mit schwierigen Situationen umzugehen und dein Leben aktiv zu gestalten.
Preise:
Termine sind sowohl vor Ort als auch online möglich. Du entscheidest, was für dich besser passt.
Erstgespräch:
online: 80,- €
vor Ort: 85,- €
Folgegespräche:
online: 80,- €
vor Ort: 85,- €
EMDR:
3 Termine
insgesamt 3 - 4 Stunden
online: 280,- €
vor Ort: 295,- €
Hypnose:
3 Termine
insgesamt 3 - 4 Stunden
NUR vor Ort: 295,- €
Bezahlung und Rahmenbedingungen:
Bei Terminen vor Ort ist das Honorar direkt im Anschluss an den Termin in bar, per PayPal oder per Echtzeit-Überweisung zu begleichen.
Bei Online-Terminen erfolgt die Bezahlung vor dem Termin per PayPal oder Überweisung.
Meine Angebote richten sich an Selbstzahler. Eine Abrechnung mit gesetzlichen oder privaten Krankenkassen ist nicht möglich. Auch private Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten in der Regel nicht.
Sollte ein Termin weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, berechne ich das vereinbarte Honorar.
Kontakt
Du möchtest ein Erstgespräch vereinbaren oder hast noch Fragen zu meinem Angebot?
Ruf mich gerne direkt an. So können wir bereits einen ersten Eindruck voneinander gewinnen und ganz unkompliziert einen passenden Termin für dein Erstgespräch vereinbaren.
Sollte ich gerade nicht erreichbar sein, melde ich mich innerhalb von 24 Stunden an Werktagen persönlich bei dir zurück.
Coaching vor Ort:
Oldendorf II 2
29587 Natendorf
Mein fachlicher Hintergrund
In meinem Coaching nutze ich verschiedene psychologische Ansätze und Coaching-Methoden:
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lösungsorientierte Kurzzeitbegleitung
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neue Perspektiven auf Gedankenmuster und innere Überzeugungen nach Ellis
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personenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
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EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
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Hypnose
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